Jednoduchý šalát ku grilovačke
Jednoduché
Ingrediencie
pre 1 osobu
150 g rímskeho šalátu
150 g valeriánky poľnej
150 g rukoly
Na ozdobenie:
1x Mini cvikla na kocky (106 ml)
1x Mini cícer (106 ml)
1x Mini fazuľa (106 ml)
1x Mini kukurica (106 ml)
1x Mini mix semienok (106 ml)
1x Mini quinoa (106 ml)
Na zálievku:
3 polievkové lyžice jablkového octu
3 polievkové lyžice javorového sirupu
2 polievkové lyžice olivového oleja
1 čajová lyžička soli
150 g valeriánky poľnej
150 g rukoly
Na ozdobenie:
1x Mini cvikla na kocky (106 ml)
1x Mini cícer (106 ml)
1x Mini fazuľa (106 ml)
1x Mini kukurica (106 ml)
1x Mini mix semienok (106 ml)
1x Mini quinoa (106 ml)
Na zálievku:
3 polievkové lyžice jablkového octu
3 polievkové lyžice javorového sirupu
2 polievkové lyžice olivového oleja
1 čajová lyžička soli
ingrediencie pre 1 osobu
150 g rímskeho šalátu
150 g valeriánky poľnej
150 g rukoly
Na ozdobenie:
1x Mini cvikla na kocky (106 ml)
1x Mini cícer (106 ml)
1x Mini fazuľa (106 ml)
1x Mini kukurica (106 ml)
1x Mini mix semienok (106 ml)
1x Mini quinoa (106 ml)
Na zálievku:
3 polievkové lyžice jablkového octu
3 polievkové lyžice javorového sirupu
2 polievkové lyžice olivového oleja
1 čajová lyžička soli
150 g valeriánky poľnej
150 g rukoly
Na ozdobenie:
1x Mini cvikla na kocky (106 ml)
1x Mini cícer (106 ml)
1x Mini fazuľa (106 ml)
1x Mini kukurica (106 ml)
1x Mini mix semienok (106 ml)
1x Mini quinoa (106 ml)
Na zálievku:
3 polievkové lyžice jablkového octu
3 polievkové lyžice javorového sirupu
2 polievkové lyžice olivového oleja
1 čajová lyžička soli
- krok 1Rímsky šalát potrháme na kúsky a dáme do veľkej misky spolu s rukolou a valeriánkou.
- krok 2Šalát osolíme, prelejeme zálievkou a dobre premiešame.
- krok 3Do šalátu si každý podľa chuti pridá cviklu, fazuľu, cícer, kukuricu, mix semienok alebo quinou.
- krok 4BON APPÉTIT!
Objavte tiež…