Šalát s tuniakom do pohára
Jednoduché
4 osôb
20 min
Drahé
Ingrediencie
pre 4 osôby
1 balenie Bonduelle mini kukurica (106 ml)
1 balenie Bonduelle mini cícer (106 ml)
niekoľko cherry paradajok
3 – 4 polievkové lyžice predvareného kuskusu
1 konzerva tuniaka (kúsky tuniaka v oleji)
čerstvý petržlen alebo mäta
Na zálievku:
1 polievková lyžica olivového oleja
balzamikový ocot
soľ a čierne korenie
citrónová šťava na ochutenie
1 balenie Bonduelle mini cícer (106 ml)
niekoľko cherry paradajok
3 – 4 polievkové lyžice predvareného kuskusu
1 konzerva tuniaka (kúsky tuniaka v oleji)
čerstvý petržlen alebo mäta
Na zálievku:
1 polievková lyžica olivového oleja
balzamikový ocot
soľ a čierne korenie
citrónová šťava na ochutenie
ingrediencie pre 4 osôb
1 balenie Bonduelle mini kukurica (106 ml)
1 balenie Bonduelle mini cícer (106 ml)
niekoľko cherry paradajok
3 – 4 polievkové lyžice predvareného kuskusu
1 konzerva tuniaka (kúsky tuniaka v oleji)
čerstvý petržlen alebo mäta
Na zálievku:
1 polievková lyžica olivového oleja
balzamikový ocot
soľ a čierne korenie
citrónová šťava na ochutenie
1 balenie Bonduelle mini cícer (106 ml)
niekoľko cherry paradajok
3 – 4 polievkové lyžice predvareného kuskusu
1 konzerva tuniaka (kúsky tuniaka v oleji)
čerstvý petržlen alebo mäta
Na zálievku:
1 polievková lyžica olivového oleja
balzamikový ocot
soľ a čierne korenie
citrónová šťava na ochutenie
- krok 1Pripravíme si pohár s uzáverom.
- krok 2Najprv vyrobíme v pohári zálievku: zmiešame olivový olej, trochu balzamikového octu, soľ, čierne korenie, prípadme aj citrónovú šťavu.
- krok 3Navrstvíme cherry paradajky, kukuricu, kuskus, cícer, tuniaka a petržlen alebo mätu.
- krok 4BON APPÉTIT!
Objavte tiež…