03083681130164_703

Jednoduchý spôsob, ako dostať viac zeleniny na váš tanier. Vyskúšajte nadrobno nakrájané kúsky brokolice. Ideálna ako substitút ryže alebo zemiakov, ale skvelá je aj do polievok alebo nátierok. Naša brokolica je zozbieraná v tej najvyššej zrelosti, nakrájaná na drobné kocky a potom šokovo mrazená, aby si uchovala všethny živiny, farbu a chuť. Vy jsi ju tak teraz môžete vychutnať kedykoľvek v tejto novej podobe.
čistá váha: 400 g
zloženie

Brokolica. Alergény: Môže obsahovať ZELER.

nutričná hodnota

pre 100g
Energie v kj 102 kJ
Energie (kcal) 24 kcal
Tuky (g) 0,4 g
Z toho nasýtené (g) 0,1 g
Sacharidy (g) 2,1 g
Z toho cukrov (g) 1,2 g
Vláknina (g) 2,6 g
Vitamín b9 (g) 52 µg

Objavte naše recepty

JednoduchéStrednéObťažné
< 15 Min15 - 45 Min45 m a +
Legenda