OBJAVTE VŠETKY NAŠE NÁPADY NA RECEPTY

Pinterest

DAHL Z ČERVENEJ ŠOŠOVICE A ŠPENÁTU

Stredné
4 ľudí
15 mn
Rastlinné
Vegánske
Ingrediencie
pre 4 osôby
500 g mrazených špenátových listov Bonduelle

200 g červenej šošovice

200 ml kokosového mlieka

1 cibuľa

1 lyžica kari pasty alebo kari korenia

1 lyžica olivového oleja

Soľ, čerstvý koriander
ingrediencie pre 4 osôb
500 g mrazených špenátových listov Bonduelle

200 g červenej šošovice

200 ml kokosového mlieka

1 cibuľa

1 lyžica kari pasty alebo kari korenia

1 lyžica olivového oleja

Soľ, čerstvý koriander
Krok
  1. 1
    Červenú šošovicu prepláchnite a uvarte v osolenej vriacej vode (zaberie to približne 8–10 minút). Potom ju odložte nabok.
  2. 2
    Nadrobno nakrájajte cibuľu a nechajte ju speniť na olivovom oleji spoločne s kari pastou.
  3. 3
    Pridajte mrazený špenát a ohrievajte na miernom ohni 10–12 minút.
  4. 4
    Prilejte kokosové mlieko, pridajte uvarenú šošovicu a nechajte všetko pozvoľna prebublávať na miernom plameni.
  5. 5
    Podľa chuti prípadne pridajte trochu kari korenia.
  6. 6
    Na záver jedlo posypte nasekaným čerstvým koriandrom.