DAHL Z ČERVENEJ ŠOŠOVICE A ŠPENÁTU
Ingrediencie
pre 4 osôby
500 g mrazených špenátových listov Bonduelle
200 g červenej šošovice
200 ml kokosového mlieka
1 cibuľa
1 lyžica kari pasty alebo kari korenia
1 lyžica olivového oleja
Soľ, čerstvý koriander
200 g červenej šošovice
200 ml kokosového mlieka
1 cibuľa
1 lyžica kari pasty alebo kari korenia
1 lyžica olivového oleja
Soľ, čerstvý koriander
ingrediencie pre 4 osôb
500 g mrazených špenátových listov Bonduelle
200 g červenej šošovice
200 ml kokosového mlieka
1 cibuľa
1 lyžica kari pasty alebo kari korenia
1 lyžica olivového oleja
Soľ, čerstvý koriander
200 g červenej šošovice
200 ml kokosového mlieka
1 cibuľa
1 lyžica kari pasty alebo kari korenia
1 lyžica olivového oleja
Soľ, čerstvý koriander
Krok
- 1Červenú šošovicu prepláchnite a uvarte v osolenej vriacej vode (zaberie to približne 8–10 minút). Potom ju odložte nabok.
- 2Nadrobno nakrájajte cibuľu a nechajte ju speniť na olivovom oleji spoločne s kari pastou.
- 3Pridajte mrazený špenát a ohrievajte na miernom ohni 10–12 minút.
- 4Prilejte kokosové mlieko, pridajte uvarenú šošovicu a nechajte všetko pozvoľna prebublávať na miernom plameni.
- 5Podľa chuti prípadne pridajte trochu kari korenia.
- 6Na záver jedlo posypte nasekaným čerstvým koriandrom.
Nechajte sa prekvapiť












