/assets/images/header/recipe veg salad.jpg

OBJAVTE VŠETKY NAŠE NÁPADY NA RECEPTY

Pinterest

Šalát z tuniaka so špargľou a červenou fazuľou

Stredné
4 ľudí
30 mn
Ingrediencie
pre 4 osôby
1 balenie Bonduelle mini červená fazuľa (106 ml)

1 veľký zväzok špargle

1 plechovka tuniaka (kúsky tuniaka v oleji)

1 najemno nakrájaná červená cibuľa

1 polievková lyžica kapár

1 polievková lyžica olivového oleja

1 polievková lyžica octu z červeného vína

2 polievkové lyžice jemne nasekaného estragónu
ingrediencie pre 4 osôb
1 balenie Bonduelle mini červená fazuľa (106 ml)

1 veľký zväzok špargle

1 plechovka tuniaka (kúsky tuniaka v oleji)

1 najemno nakrájaná červená cibuľa

1 polievková lyžica kapár

1 polievková lyžica olivového oleja

1 polievková lyžica octu z červeného vína

2 polievkové lyžice jemne nasekaného estragónu
Krok
  1. 1
    Špargľu varíme vo vriacej vode 4 – 5 minút, kým nebude mäkká. Schladíme pod tečúcou vodou a necháme odkvapkať.
  2. 2
    Potom špargľu nakrájame na cca 5 cm kúsky.
  3. 3
    Pridáme tuniaka, červenú fazuľu, cibuľu, kapary a premiešame.
  4. 4
    V inej nádobe si pripravíme zálievku: zmiešame olivový olej, ocot a estragón a takto pripravený dresing nalejeme do šalátu.
  5. 5
    Pred servírovaním necháme chvíľku postáť.
  6. 6
    BON APPÉTIT!