OBJAVTE VŠETKY NAŠE NÁPADY NA RECEPTY

OBJAVTE VŠETKY NAŠE NÁPADY NA RECEPTY

Pinterest

Hustá polievka s quinoou a avokádom

Jednoduché
4 ľudí
30 mn
Ingrediencie
pre 4 osôby
  • 1 balenie Bonduelle Zelená polievková zmes (400 g)
  • 2 veľké avokáda, olúpané a nasekané
  • 1 veľká uhorka, nakrájaná
  • ⅓ šálky petržlenovej vňate, jemne nasekanej
  • 2 šálky zeleninového vývaru
  • trocha citrónovej šťavy
  • 1 strúčik cesnaku, pokrájaný najemno
  • štipka čili, soľ, korenie
  • 2 polievkové lyžice varenej quinoy a zopár plátkov avokáda na ozdobenie
ingrediencie pre 4 osôb
  • 1 balenie Bonduelle Zelená polievková zmes (400 g)
  • 2 veľké avokáda, olúpané a nasekané
  • 1 veľká uhorka, nakrájaná
  • ⅓ šálky petržlenovej vňate, jemne nasekanej
  • 2 šálky zeleninového vývaru
  • trocha citrónovej šťavy
  • 1 strúčik cesnaku, pokrájaný najemno
  • štipka čili, soľ, korenie
  • 2 polievkové lyžice varenej quinoy a zopár plátkov avokáda na ozdobenie
Krok
  1. 1
    V hrnci privedieme k varu vývar.
  2. 2
    Potom vysypeme do vody celé balenie Bonduelle polievkovej zmesi a varíme 3 minúty, kým zelenina nezmäkne.
  3. 3
    Pridáme avokádo, uhorku, citrónovú šťavu, cesnak, petržlen, soľ a korenie. Potom všetko rozmixujeme tyčovým mixérom.
  4. 4
    Necháme vychladnúť a aspoň pol hodiny necháme odstáť v chladničke. Servírujeme posypané uvarenou quinou a ozdobené avokádom.
  5. 5
    BON APPÉTIT!