Mexická polievka s pinto fazuľami
Jednoduché
4 osôb
30 min
Ingrediencie
pre 4 osôby
3 konzervy Bonduelle Fazuľa pinto
1 väčšia cibuľa
2 lyžice oleja
3 strúčiky cesnaku
1 lyžička rímskej rasce
1 lyžička koriandra
1 lyžička sušeného oregana
1 lyžička údené papriky
½ lyžička mletého kajenského korenia
1 plechovka krájaných paradajok
1,5 – 2 plechovky zeleninového vývaru alebo vody
Soľ
Na podávanie:
Reďkovky
Feta alebo čerstvý
1 väčšia cibuľa
2 lyžice oleja
3 strúčiky cesnaku
1 lyžička rímskej rasce
1 lyžička koriandra
1 lyžička sušeného oregana
1 lyžička údené papriky
½ lyžička mletého kajenského korenia
1 plechovka krájaných paradajok
1,5 – 2 plechovky zeleninového vývaru alebo vody
Soľ
Na podávanie:
Reďkovky
Feta alebo čerstvý
ingrediencie pre 4 osôb
3 konzervy Bonduelle Fazuľa pinto
1 väčšia cibuľa
2 lyžice oleja
3 strúčiky cesnaku
1 lyžička rímskej rasce
1 lyžička koriandra
1 lyžička sušeného oregana
1 lyžička údené papriky
½ lyžička mletého kajenského korenia
1 plechovka krájaných paradajok
1,5 – 2 plechovky zeleninového vývaru alebo vody
Soľ
Na podávanie:
Reďkovky
Feta alebo čerstvý
1 väčšia cibuľa
2 lyžice oleja
3 strúčiky cesnaku
1 lyžička rímskej rasce
1 lyžička koriandra
1 lyžička sušeného oregana
1 lyžička údené papriky
½ lyžička mletého kajenského korenia
1 plechovka krájaných paradajok
1,5 – 2 plechovky zeleninového vývaru alebo vody
Soľ
Na podávanie:
Reďkovky
Feta alebo čerstvý
- krok 1Cibuľu nakrájame nadrobno. V hrnci rozohrejeme olej a cibuľu necháme zosklovatieť.
- krok 2Do hrnca pridáme cesnak nasekaný najemno a korenie. Na miernom stupni miešame asi pol minúty.
- krok 3Do hrnca vlejeme krájané paradajky a zeleninový vývar alebo vodu. Zatiaľ bude stačiť 1,5 plechovky od paradajok. Osolíme a zamiešame. Priklopené varíme 20 minút. Do hrnca pridáme 2 balenia pinto fazule. Varíme 1 – 2 minúty. Potom rozmixujeme tyčovým mixérom dohladka.
- krok 4Do polievky pridáme zvyšnú plechovku pinto fazule, minútu povaríme. Podľa chuti pokvapkáme limetkovou šťavou.
- krok 5Polievku podávame ozdobenú tenkými plátkami reďkovky, rozdrobeným syrom a najemno nakrájaným koriandrom.
- krok 6BON APPÉTIT!
Nechajte sa prekvapiť
Jednoduché
Stredné
Obťažné
< 15 Min
15 - 45 Min
45 m a +
- OBJAVTE RECEPT
Falafel z čierneho cíceru s hubami
- OBJAVTE RECEPT
Cícerové tyčinky
- OBJAVTE RECEPT
Vegánske tacos
Objavte tiež…
.webp)






.webp)








.webp)